Secretos de una Vida Saludable

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1º - ¿Qué entiendes por "tener buena salud"?

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2º - Marca los aspectos que te parezcan esenciales para la salud.

La higiene | El tabaco | La alimentación
El descanso | El dinero | Los hospitales
El estrés | El ejercicio | La vestimenta

3º - Los nutrientes se clasifican en cinco grupos principales, ¿Cuáles son?

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4º - ¿Son drogas las siguientes sustancias?

. Coca-cola ...
. Alcohol ...
. Cocaína ...
. Chocolate ...
. Tabaco ...
. Medicamentos ...

5º - En cuanto al descanso, ¿Tiene que dormir un persona adulta el mismo número de horas que un bebé? ¿Por qué?

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6º - Pon ejemplos de cosas que puedan alterar nuestro estado de ánimo y producirnos estrés. ¿Es bueno llevar una vida estresante?

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7º - Completa: "F uerza muscular, energía, vigor, buen funcionamiento de los pulmones y el corazón, y un estado general de alerta, son signos evidentes de que una persona goza ...

8º - Cuando estamos corriendo durante 5 minutos, ¿Que sucede con respecto al sudor y a la temperatura corporal? ¿Por qué pasa esto?

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9º - ¿Cuál es el factor determinante del tipo de ropa usado en los diferentes lugares y épocas?

10º - ¿Qué es la medicina preventiva? Explica qué es lo que pretende.

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Muy bien esto es todo, imprime la página y si has tenido alguna duda repasa tus respuestas navegando de nuevo.